投稿者: edenz

ロバに噛まれて車の塗装がハゲた今日このごろ。皆様いかがお過ごしでしょうか。

# サファリパーク恐るべし　

皆さんは自分に質問することはありますか？

他の人に質問することはあっても、意識的に自分へ問いかけることはあまりないと思います。

次のような有名な問いがあります。

「絶対失敗しないと分かっているとしたら？」

この質問は失敗を恐れる感情から離れ、新たな気づきや発想を私達にもたらしてくれます。

行動しない理由の多くは失敗を恐れること。何がよいかわからない時は、どんどんやってみるとよいのです。

死の床にいる患者たちに「最大の後悔はなんですか？」と聞いた調査で、彼らの多くが「挑戦した後悔」ではなく、「挑戦しなかった後悔」をあげました。

失敗したら思い出や笑い話のネタになるけど、やらなければ後悔になる。

日本人の場合、自分の気持ちよりも周囲との調和を優先する傾向（日本人の良さでもある）があるので、他人の目というのもかなり気にしていると思います。

しかし、あなたの人生はあなたのものです。それに周囲はあなたが思っているほどあなたのことを思っていませんw

# 大きく出たな # そこまで言う

あなたが勇気をもって、あなたがやりたいことの一歩を踏み出せますように。

コーヒーはブラックで　Kentaro

スイカにかぶりつき夏休みを実感する今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか。

＃タネを飛ばしたい　＃永遠の少年

先日、７名の方がパーティー・デビューをスタジオで開催されたアルゼンチンタンゴのパーティーで果たしました。参加者はレッスン歴6ヶ月〜1年の皆様。

普段のレッスンとは異なる環境。最初のころは緊張と戸惑いをみせていましたが、少しずつ踊りだしていくうちに場も和んできました。

「カベセオ」というアイコンタクトを用いたアルゼンチンタンゴの誘い方。最初は恥ずかしくてなかなか相手と目を合わせられませんが、大人の男女の駆け引きゲームだと思って楽しみながらできるようになって欲しいと思います。

#最初は誰でも照れるよね　＃昔はピュアだった男

カベセオができるようになると映画のワンシーンのような場面を味わえます。

心おどる曲がかかり、踊りたいと思う相手とカベセオが交わる。自分と相手の気持ちが同じことを確かめ、フロアーへと歩み出てお互いの手をとり踊りだす。

男性は周囲との調和をはかりながらも目の前の相手と向き合い、心地よいリードでふたりの世界へとエスコートしていく。女性は相手からのリードを全身で受け、相手が望む動きを叶えながらも「飾り」で自己表現してゆく。

遊びと真剣さの入り混じったひととき。

音楽、そして相手との境界がとけて一体になれた時はなんとも言えない幸福感に包まれます。それを一回でも味わえたら、たとえ踊ったのがその一曲だったとしても幸せな気持ちで満たされ、余韻が思い出として残ります。

今回、デビューを果たした皆様にはさらに経験を積んで成長して、国内外のミロンガへと大きく羽ばたいていって欲しいと思います。

私もその日まで全力でサポートしていきます。

ひな鳥を想う親鳥ダンサー　Kentaro

夏の暑さに第三ボタンまで開けたい今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか。

＃ワイルドな男と呼ばれたい　

野球界の大スターである長嶋茂雄は天才ゆえのエピソードを数多く持っています。中でも印象深いのは彼の指導方法。例えば少年野球教室で下記のような指導がありました。

「球がこうスッと来るだろ」
「そこをグゥーッと構えて腰をガッとする」
「あとはバッといってガーンと打つんだ」

シンプルな言葉を用いながら、外見ではわからない体内部のテンションを的確に捉えている表現だと思います。質感まで感じさせるような表現ですね。

皆さんも試しに椅子に座った姿勢で以下の二つの表現を実際に体を動かしながら比較してみましょう。

「上体を左にスーとしぼる」
「そのしぼりをプルンッと解いて正面にパッと戻る」

「上体を左にグーとしぼる」
「そのしぼりをグルンッと解いて正面にガッと戻る」

いかがでしょうか。同じ動きでもテンションの違いを感じたのではないでしょうか。

レッスンをする時は生徒がどんなテンションでその動きを繰り出そうとしているかを観察するように努めています。

あなたのその動きに効果音があるとすれば、それはどんな音になるでしょうか。考えてみると面白いと思います。

私はこの辺でブログをサクッと書き終え、キンキンに冷えたビールをプシュッと開けてプハーしたいと思います♪

効果音ダンサー　Kentaro

追記）８月始まりのアルゼンチンタンゴ初級コースのお申込み受付は8月12日22:00まで。詳細はこちらから♪

料理ができる男を目指して自分用の鍋を購入した今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか。

＃形から入る男　＃アヒージョ作るの

レッスンで「私は体が硬いから♪」と言われることがあります。

実際に体が硬いこともありますが、「体を硬めている」から動けない場合が多い印象です。

例えば、姿勢を正そうとするあまり胸を張りすぎて背中側が圧迫され硬直していたり、肩甲骨まわりを硬めたまま腕を動かそうとするものなど。

硬めたまま無理に動かすことは筋肉などにダメージを与え怪我や無駄な力みにつながります。

関節がどこにあるのか、可動域など体の部位に関する認識はケガ予防やダンスの上達に役立ちます。

脳がそれぞれの部位をきちんと把握していることがパフォーマンスや表現力に大きな影響を与えるのです。

７月２３日開催の特別ワークショップでは日常生活に隠れているクセを見つめ、姿勢改善からダンスの上達へとつなげることを目的にしています。

参加者ひとりひとりが自分の身体と向き合い、身体の認識力を高めていける時間にしたいと思います。

人体の仕組みを追求するダンサー　Kentaro

追記）７月２３日開催の特別ワークショップの詳細はこちら